Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 70,35g | Carb: 187,90g.
Colazione: Интелл Финики, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Курица Вареная, Лаваш, Щи с Мясом. Cena: Звениговский Пельмени с Бульоном, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Интелл Финики. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arishkaira
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