Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 53,01g | Carb: 149,40g.
Colazione: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Колбаса Докторская, Слайсы, Суп из Сайры. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Слайсы, Суп из Сайры. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisssenkaya1
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