Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 107,52g | Carb: 144,71g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Куриная Печень, Горошница. Pranzo: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Меридиан Икра Лососевая, Ржаной Хлеб, Творог 9%. Snacks/Altro: Беринг Печень Трески, Хлеб с Отрубями, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Замороженная Черника, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Замороженная Вишня. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|