Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 34,60g | Carb: 116,96g.
Colazione: 7-11 冰烤地瓜, 即溶咖啡（咖啡粉）. Pranzo: 雞胸肉, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 即溶咖啡（咖啡粉）, 小番茄（葡萄形狀）, 燙青菜, 奇異果, 中華 雞蛋豆腐. Cena: 茶（無糖）, 小番茄（葡萄形狀）, 奇異果, 拿坡里 烤雞. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ant5520v
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