Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 133,61g | Prot: 60,04g | Carb: 203,61g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Льняное Масло. Pranzo: Икра, Сливочное Масло, Батон, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Пирожное, Самса. Cena: Сыр Российский, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|