Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 106,18g | Carb: 160,37g.
Colazione: Томатная Паста, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо. Pranzo: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Квашеная Капуста, Яйцо. Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Арахис, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Акконд Добрянка, Nesquik Батончик, Булочка Зерновая. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeniyaSt94
|