Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 103,99g | Carb: 153,81g.
Colazione: Курага, Чернослив, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Свежие Новости Сметана 26%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Российский Молодой, Куриная Грудка Отварная, Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Творог 1%, Простоквашино Йогурт с Белорусской Клубникой. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oylala
|