Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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115 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 62,45g | Carb: 121,67g.
Colazione: Thee, Zacht Gekookt Ei, Witte Boterham. Pranzo: Water, Zwagerman Boterhamworst, Witte Boterham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Cena: Milbona Yoghurt Framboos, AH Kippendijfilet, AH Basmati Rijst, Water. Snacks/Altro: Speculaas. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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