Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 28,97g | Prot: 71,69g | Carb: 142,45g.
Colazione: Jafaden Pur Jus 3 Agrumes, Jafaden Pur Jus 3 Agrumes, Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Delisse Lait Écrémé. Cena: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Snacks/Altro: Crêpes Nature, Crêpes Nature, Crêpes Nature. Di più...
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peso stabile
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