Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 62,94g | Prot: 203,10g | Carb: 250,14g.
Colazione: Chicken, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Smucker's Red Raspberry Jam, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup. Pranzo: Butter , Smucker's Strawberry Jelly, Regular White Bread Serving 100g, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Chicken. Cena: Costco Cheese Pizza, Outshine Mango Fruit Bar, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. Snacks/Altro: Pork Loin (Tenderloin) , Trader Joe's Chocolate Covered Coconut Macaroons, Snickers Snickers Crisper. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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