Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 40,79g | Prot: 36,18g | Carb: 186,11g.
Colazione: Снеда Творог 12%, Дарлетто Печенье с Абрикосом, Варенье Черничное. Pranzo: Ролл Калифорния, Борщ с Говядиной, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Банан, Чудо Творожок Заповедные Ягоды. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia194340
|