Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 211,52g | Carb: 78,77g.
Colazione: Myprotein Сывороточный Протеин, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Myprotein Сывороточный Протеин. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sitnez
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