Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
967 kcal
|
Gras: 35,78g | Prot: 66,73g | Carb: 98,08g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Pranzo: Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Греческий Салат, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Чудо Творожок Заповедные Ягоды. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisssia1
|