Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 116,94g | Prot: 102,49g | Carb: 56,95g.
Colazione: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Кокосовая Стружка, Очищенные Семена Подсолнечника, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный, Петелинка Сердце Куриное, Сельдерей, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Pranzo: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, ВкусВилл Филе Наваги с Кожей. Cena: Пятерочка Лимон, Говядина Постная, Ноги Свиные, 4 Сезона Клюква Замороженная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|