Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 56,03g | Prot: 58,08g | Carb: 81,66g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Kamis Корица Молотая, NovaSweet Заменитель Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кофе с Молоком, Черника (Подслащенная, Замороженная), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Какао-Порошок (Несладкий), Овсянка, Яйцо. Pranzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Вареное Яйцо, Морская Капуста. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|