Diario di Татьянасс, 04 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
63,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1437 kcal Gras: 106,16g | Prot: 85,69g | Carb: 30,55g.   Colazione: Дикси Брокколи, Сливочное Утро Масло Сливочное, Egg, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Сливки 20%, Ашан Помидор, Ашан Шампиньоны. Cena: Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Altro: Дикси Грецкий Орех, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Ашан Миндаль Сушеный , Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Di più...
1557 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Татьянасс


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.