Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
113 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 72,00g | Prot: 128,96g | Carb: 184,30g.
Colazione: Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом. Pranzo: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Салат с Крабовыми Палочками, Danone Йогурт Натуральный, Горчица, Соевый Соус, Индюшатина. Cena: Молочный Мир Творог Обезжиренный, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Помело. Snacks/Altro: Клементины, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|