Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 54,56g | Carb: 155,36g.
Colazione: Сахар, Кофе, Бутерброд с Колбасой. Pranzo: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада, Творожная Запеканка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|