Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 128,41g | Carb: 62,17g.
Colazione: Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Pure Protein Соевый Протеин, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, ВкусВилл Зерно Злаков Пророщенное (Смесь), Компас Здоровья Клетчатка Конопляная. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Американо, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Altro: Вологодское Льняное Масло. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|