Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 33,91g | Prot: 70,21g | Carb: 181,42g.
Colazione: Orangen, Kiwi, Bio Magerquark. Pranzo: Kohlrabi, Rote Paprika, Äpfel, Möhren, Alpenmark Kräuterfrischkäse, Mischkornbrot. Cena: Äpfel, Pesto, Parmesan (Gerieben), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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