Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 46,02g | Carb: 204,45g.
Colazione: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком и Сахаром, Увелка Гречка. Pranzo: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Козельский Снежок, Пятерочка Яблоко Красное, Вода. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strazis
|