Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 66,46g | Prot: 65,25g | Carb: 156,03g.
Colazione: Кофе, Мёд, Банан, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Оливковое Масло, Яблоко, Морковь, Рыба на Пару, Свекольник, Biržų Duona Viso Grudo Ruginė Duona. Cena: Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Biržų Duona Viso Grudo Ruginė Duona, Грейпфрут (Розовый и Красный), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся Ул.
|