Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 81,77g | Prot: 36,73g | Carb: 105,95g.
Colazione: Kefir de Leite. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Barriga de Porco, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Snacks/Altro: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniscarpe
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