Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 41,96g | Prot: 31,98g | Carb: 143,53g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Черничный. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Cena: Миндаль, Фундук Фундук. Snacks/Altro: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arishkaira
|