Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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144,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 85,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 54,56g | Prot: 119,21g | Carb: 83,62g.
Colazione: Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Kirkland Signature California Pistachios. Cena: Galbani String Cheese, Dairy Fresh String Cheese, Blackburn's Blackberry Jelly, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Galbani String Cheese. Snacks/Altro: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Cottage Cheese (with Fruit). Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fairy1965
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