Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 92,14g | Carb: 112,82g.
Colazione: Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Pranzo: Macro Black Chia Seeds, Capsicum, Hillview Light Cheese Slices, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Cena: Avocado, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Bell Farms Bubble & Squeak. Snacks/Altro: Woolworths Waffle Cones - Original, Streets Blue Ribbon Light Cookies & Cream, Pistachio Nuts, Mango Yogurt, Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilee14
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