Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 27,80g | Prot: 166,03g | Carb: 228,70g.
Colazione: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Peckish Sour Cream & Chive Rice Crackers, Rump Steak. Pranzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Bulk Nutrients Dextrose Monohydrate, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Peckish Sour Cream & Chive Rice Crackers, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di iron bark
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