Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 62,52g | Prot: 102,42g | Carb: 161,67g.
Colazione: Бондюэль Баклажаны Гриль, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Pranzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Куриная Жареная. Cena: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Финик. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|