Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 243,59g | Carb: 98,91g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Царь Хлопья 5 Злаков, Жареное Яйцо. Pranzo: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Myprotein Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sitnez
|