Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 88,14g | Carb: 111,42g.
Colazione: Чай, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Овсяные Отруби, Паштет, Хлебец, Горчица, Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Макароны. Cena: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Помело. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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