Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 97,92g | Carb: 288,94g.
Colazione: Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, MG Food Farina d'avena Stracciatella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Insalatina di Crauti, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Ceci. Cena: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Banana, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Crunchy, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, MG Food Fiocchi di Avena Cappuccino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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