Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 55,77g | Prot: 53,99g | Carb: 220,81g.
Colazione: Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Chleb Razowy, Serek Śmietankowy do Smarowania. Cena: Dr. Oetker Sos Truskawkowy, Naleśniki z Serem, Zupa Fasolowa. Snacks/Altro: Ser Feta, Chleb Razowy, Milka Czekolada Mleczna, Migdały, Milka Czekolada z Orzechami, Vitasia Chlebki Naan. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 minuto, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 59 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di iinkaa7
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