Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 69,74g | Prot: 140,97g | Carb: 287,53g.
Colazione: Cuor di Terra Friselle d'orzo, Miele, Zuegg Marmellata Fichi e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Petto di Tacchino, Taverna Giuseppe Orecchiette Integrali, Taverna Giuseppe Orecchiette Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Conad Mandorle Pelate, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Kiwi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Snacks/Altro: Mielizia Miele Italiano di Acacia, Cappuccino, Banana, Mandarino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di VitPas78
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