|
ох, уж эти качели)
|
55 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 87,81g | Prot: 113,19g | Carb: 186,20g.
Colazione: Очищенные Семена Подсолнечника, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Кокосовая Стружка, Teos Йогурт Натуральный, Авокадо, Сыр Российский, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Оладьи творожные. Pranzo: Рошен Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Березка Сыр Мягкий Припятский, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, ABC Паста Томатная, Брест-Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Борщ с Фасолью, Кексы Банановые, Матиас Кусочки Сельди, Картофель Отварной. Cena: Листья Салата, Пекинская Капуста, Очищенные Семена Подсолнечника, Апельсин, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, 365 Хлебцы Пшеничные, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо, Оливковое Масло, Березка Сыр Мягкий Припятский, Очищенные Семена Подсолнечника, Авокадо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|