Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2012
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 61,35g | Carb: 131,81g.
Pranzo: Broccoli & Cauliflower (Great Value), Lean Gourmet Chicken & Pasta Bake, Sugar Free Orange Gelatin. Cena: Beef Stroganoff, Lemon Pie, Coconut Milk Unsweetened, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sink-or-swim
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