Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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823 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 46,77g | Carb: 101,76g.
Colazione: Quatá Leite Desnatado, Café, Arte da Roça Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Alface, Inhame, Carne de Vaca Moída. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mudança da Cá
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