Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 75,51g | Prot: 112,38g | Carb: 214,85g.
Colazione: Сыр Бондарский со Вкусом Топленого Молока Бондари, Эковакино Молоко 2,5%, Яйцо, Сырники, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Медовый Край Мёд Липовый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб, Божья Коровка Сметана 20%, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка". Pranzo: Авида Молоко 3,2%, Магнит Лаваш Южный. Cena: ABC Огурцы Маринованные, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Макароны с грудкой., Миланья Кефирная Мюсли Злаки. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Апельсины. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luba.cheremisina
|