Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
695 kcal
|
Gras: 13,87g | Prot: 27,50g | Carb: 116,74g.
Colazione: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Миндаль, Кефир 2,5%, Черная Смородина, Банан. Pranzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Кальмар, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Сэн Сой Фунчоза, СПК Говядина Европейская, Хлеб Бородинский, Зеленая Фасоль (Замороженная). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sargaya
|