Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 55,92g | Carb: 164,88g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Родной Дом Хинкали Кавказские. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Банан, Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|