Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 60,03g | Prot: 81,73g | Carb: 102,81g.
Colazione: Печень Свиная, Оладьи Дрожжевые, Чай, Запеченая Курица. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Кабачки Фаршированные. Cena: Хек Жареный, Салат из Красной Капусты с Майонезом, Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Кофе, Кофе, Кофе, Кофе. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ponkratoval
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