Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 32,18g | Prot: 126,20g | Carb: 153,03g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Конфета, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлеб Черный, Рыбный Суп, Яйцо Всмятку, Хек Запеченный. Cena: Кефир 1%, Аджика, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Котлеты VIII, Чернослив. Snacks/Altro: Мандарины, Варенье, Данон Творог Мягкий 0%, Сырники ПП. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|