Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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121 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 170,68g | Prot: 80,91g | Carb: 19,72g.
Colazione: Watercress, Olives, Cheesa Edam Sliced Cheese, Salt, Beef Pastrami (Cured), Butter, Egg, جبنه رومي جبنة, Almarai Fresh Cream, Green Tea. Pranzo: Cheesa Edam Sliced Cheese, Olive Oil, Butter, سجق بقري سجق, Spinach, Tomatoes, Green Peppers. Cena: Strawberries, Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Black Tea, Green Tea. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di omnia amin
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