Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 25,64g | Prot: 35,41g | Carb: 208,34g.
Colazione: 即溶咖啡（咖啡粉）, 全家 雞蓉玉米煲粥, 義美 奶茶湯圓. Pranzo: 中華 雞蛋豆腐, 燙青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 芋圓, 奇異果, 即溶咖啡（咖啡粉）, 芋頭椰奶紫米粥. Cena: 茶（無糖）, 7-11 冰烤地瓜. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ant5520v
|