Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 54,55g | Prot: 86,35g | Carb: 117,59g.
Colazione: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Ветчина Куриная, Ветчина Куриная, Золотая Долина Зеленый Горошек, Омлет с Молоком. Pranzo: Первый Вкус Сметана 15%, Гренки Домашние, Лента Солянка с Курицей. Cena: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила 47
|