Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 104,57g | Carb: 93,15g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Император. Pranzo: Окей Груша Конференс, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Котлета с Творогом. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом, Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Ремит Сервелат Австрийский, Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Укроп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Моя красавица, стартанула! видать весна скоро или подруга бдит серьезно?)))
06 feb 19 da utente: upochka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|