Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 87,97g | Prot: 93,54g | Carb: 159,87g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чеснок, Лук, Щи с Мясом, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Сало. Cena: Минтай, Скумбрия Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Отбивные. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Евроопт Киви, Малочны Фальварак Творог 1%, Клементины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виктория b
|