Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 28,32g | Prot: 100,78g | Carb: 169,12g.
Colazione: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Multicereali. Pranzo: Scelta Oro Peperoni Corno di Bue , Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Scotti Riso Basmati Rapid, Fagiolini Verdi. Cena: Melanzana, Zucchine, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Mirtilli, Sarchio Fiocchi di Avena, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Valsoia Latte di Mandorla , BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena , Finocchio Crudo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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