Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 62,33g | Carb: 107,53g.
Colazione: Панкейки, Биомакс Био-Йогурт. Pranzo: Чай, Белый Хлеб. Cena: Курица Вареная, Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Конфета, Капуста Тушеная, Грецкие Орехи. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kepler_q
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