Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 122,04g | Prot: 77,32g | Carb: 153,60g.
Colazione: Кофе, Valio Молоко 2,5%. Pranzo: Чай, Чай Несладкий, Лосево Йогурт Брусника 2,5%, Fazer Хачапури. Cena: Избенка Сыр Пошехонский, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Вологодское Масло Сливочное, Буше Зерновой Хлеб, Перекресток Салат Оливье, Kohinoor Рисовое Масло. Snacks/Altro: Травяной Чай, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|