|
Так'с, идёт 34 нед бер-сти:
ОГ- 117
ПОД ГРУДЬЮ- 94
ОТ- 102
ОБ- 117
|
97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 97,64g | Prot: 53,53g | Carb: 143,29g.
Colazione: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Пирожок с Капустой, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Cena: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Папа Может Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Красные Помидоры, Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Snickers Лесной Орех, Зеленый Чай. Di più...
|
peso stabile
|